导语：转眼高三的同学已经开学有一段时间了，相信大家都在为着自己理想的大学努力奋斗，但是在紧张的备考过程中，学生们很容易产生一些负面情绪。

　　有一些学生会觉得自己学习遇到了瓶颈，虽然努力了，但是成绩却不见提高，也有的同学觉得压力太大，学习的兴趣开始日渐低迷。

　　高三是高中阶段最重要的一年，不管前两年的成绩如何，高三都还有奋起直追的机会，根据高中班主任总结，高中一共分为4个阶段，现在的同学还尚处于第一阶段，

　　高中班主任透露，高三分为4个阶段，成绩提高和第二阶段关系密切

　　第一阶段是9月份到12月份。这个阶段学生们刚刚升入高三，学习强度开始逐渐升高，一方面学生需要尽快地适应紧张的学习节奏，改掉在高一高二时养成的不好的学习习惯，所以这阶段可以算得上学生们的一个适应期。

　　另外一方面，这个阶段也开始了第一轮的复习，第一轮复习相对来说，会比较系统，是学生们积累知识的一个最关键的阶段，这个时候如果在高一高二时对知识点的掌握有所不足，也有机会在这个阶段弥补上来。

　　第二个阶段是12月份到2月份。这个阶段学生们逐渐适应了高三的学习节奏，也完成了第一轮的总复习，这个阶段对于学生们来说，是提高成绩的关键阶段，学生成绩逆袭也最容易在这个阶段完成。

　　考生也即将迎来自己的最关键的阶段，在这个一定不能掉以轻心，保持好逐渐适应的快节奏，把握好每一分每一秒，多做题，多积累。

　　第三个阶段是2月份4月份。这个阶段里包含着学生的寒假，寒假阶段，学生的总体复习停滞，当大家的进度停止时，就是最好的追赶阶段，寒假里，如果能加以利用，可能会在寒假完成逆袭。

　　结束寒假之后，将迎来开学，对于一些学生来说，可能还需要一定的时间从假期的懒散过渡到开学的自律，所以这个阶段如果学习习惯好，学习状态调整好的同学很可能完成逆袭，相反的话，这也是最容易影响成绩的一个阶段。

　　第四个阶段是4月份到高考。这个阶段已经临近高考，复习的时间已经所剩不多，成绩基本已经属于一个定型期，考生们如果再想从一个知识很薄弱的阶段往上追赶，几乎是不可能了。

　　这个阶段学生们最重要的是保持，越临近考试，学生的备考压力也就越大，有时压力大很容易让学生产生负面情绪，影响学习状态，所以这个阶段，考生最重要的是保持好一个良好的学习状态，不要在临门一脚时松懈。

　　“人生能有几回搏，此时不搏何时搏”，别在该努力的时候选择安逸

　　高中阶段想要提高成绩，寒窗苦读是常态，备考的日子虽然辛苦，但是当你拿到自己心仪学校的录取通知书，你就会明白自己付出的意义。

　　人生将要经历的重大考试并不多，人生将要经历的转折点也不没有几个，而高考就是其中一个，虽然不以高考定英雄，但是高考对于人生的意义不容小觑。

　　除了学生自身的努力，作为家长还可以为正在备考的学生做些什么？

　　首先，调整好自己的心态。家长作为过来人自然知道高考的重要性，所以有时家长内心的那根弦崩得比学生还紧，学生的情绪很容易受家长影响。

　　如果家长的心态不能调整好，可能会无形中给学生带去很多压力，所以，在紧张的备考阶段，家长还是要少批评多鼓励，多给学生一些理解，不要给学生太大的压力。

　　其次，做好后勤保障。高三备考阶段，学生们的学习很累，需要充足的睡眠和健康的饮食，所以家长除了要关心学生的学习成绩和状态以外，其实更重要的是负责好学生的后勤保障，给学生营造一个舒适的生活环境和学习环境。

　　笔者寄语：

　　备考的这段日子很辛苦，但是当你顺利地拿到录取通知书，再回过头来看你备考的这段日子时，你会发现，这可能就是你未来人生中都难以忘怀的最美好的日子。

　　希望正在备考的莘莘学子们能够把握好剩下的备考时间，调整好自己的心态，相信每一位付出的努力的同学未来都会得到收获，期待你们考上自己理想的大学的那一天。